Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 42,43g | Prot: 64,74g | Hh: 96,09g.
Aamiainen: Ikea Джем из Апельсина и Бузины, ВкусВилл Вареники с Брынзой, Сырники Домашние. Lounas: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|