Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 39,51g | Prot: 63,43g | Hh: 170,44g.
Aamiainen: Simply V Pastagenuss, Kaffee, Tomaten, K-Classic Mais Tortilla Wraps, Ei, Thomy Reines Sonnenblumenöl. Lounas: Yokebe Classic Verbesserte Formel. Päivällinen: Simply V Pastagenuss, Salz, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Demeter Tomaten, Cucina Penne. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura9100
|