Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1924 kcal
|
Rasva: 76,02g | Prot: 81,08g | Hh: 217,28g.
Aamiainen: Tomaten, Apfel, Lidl Hass Avocado, Harry Sonnenkern. Lounas: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Passierte Tomaten, Bio-Zentrale Sojagranulat . Päivällinen: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|