Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 89,27g | Prot: 132,16g | Hh: 118,16g.
Aamiainen: Polędwiczka Wieprzowa, Majonez, Mr. Potato Frytki Długie Cienkie, Banan, Włoszczowa Serek Wiejski, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Chleb Tostowy, Jajko, Pilos Kefir 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smash22222
|