Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
111,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 30,69g | Prot: 32,63g | Hh: 36,28g.
Aamiainen: Allerum Grevé, Fullkornsbröd, Kokt Ägg. Lounas: Morotssoppa. Päivällinen: Anamma Vegokorv. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|