Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 80,92g | Prot: 45,81g | Hh: 155,92g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Мягкий Натуральный с Массовой Долей Жира 4,5%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Булочки Гречневые, Клементины, Магнит Банан, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Морковный. Lounas: Сладкий Красный Перец, Мираторг Котлета из Индейки. Päivällinen: ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Пельмени Китайские. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|