Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 32,70g | Prot: 78,82g | Hh: 108,40g.
Aamiainen: Tumis Buncis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Lounas: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Super Bubur Buryam, Orang Tua Teh Gelas. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - triewahyuningsih
|