Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 59,59g | Prot: 32,57g | Hh: 12,20g.
Lounas: Оливковое Масло, Bio Company Blaubeeren, Bio-Zentrale Kokosmilch, Kühne Gurken, Dr. Almond Choketo Vollmilch Haselnuss, REWE Beste Wahl White Tiger Garnelen, Kerrygold Kräuterbutter. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schwarzksuha
|