Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2021
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 100,55g | Prot: 54,55g | Hh: 48,40g.
Aamiainen: Сарделька, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Päivällinen: Сахар, Чай, Добров Сардельки Свиные, Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|