|
24.12.2020. 90.1 kg
24.12.2021. 73.3 kg
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 20,58g | Prot: 32,67g | Hh: 35,97g.
Lounas: Möhreneintopf, Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
megaaa wenn das nicht super motivierende zahlen hier überall sind.... total cool das Ihr mitmacht. Frohe Weihnachten 🎄
24 joulu 21 jäseneltä: Angela☆☆
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teufelchen176
|