Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 7,71g | Prot: 30,00g | Hh: 49,94g.
Aamiainen: Dolce Gusto Lungo, Nespresso Café , Senseo Café, Café Expresso, Café. Lounas: Carrefour Bio Muesli, Câlin Fromage Blanc 0%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|