Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2014
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 42,58g | Prot: 100,98g | Hh: 148,05g.
Aamiainen: Lieken Urkorn Kleine Sonne, Ei, Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Apfelsinen, Kaffee, Lidl Banane. Päivällinen: Ananas, Spargel, Himbeeren, Extra Natives Olivenöl, REWE Speisequark Magerstufe, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Strauchtomaten, Ritter Sport Edel-Bitter, Latte Macchiato, Langnese Cuja Mara Split. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|