Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 72,13g | Prot: 72,02g | Hh: 155,43g.
Aamiainen: Активиа Биойогурт с Черносливом, Фиником и Семенами Льна, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе, Винегрет, Плов со Свининой. Päivällinen: Болгарский Перец, Сосиска, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Вода из под Крана. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenk@_sergeevna
|