Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 66,90g | Prot: 93,16g | Hh: 190,16g.
Aamiainen: Wachtelei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Delikat Bockwurst mit Majoran. Lounas: Kaninchenfleisch, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln. Välipalat/Muut: K-Classic Wald-Heidelbeeren, Honig, Hemme Milch Naturjoghurt, Clementinen, Eierlikör, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|