Päiväkirja - vika041296, 25 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2021
51,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2021:
1631 kcal Rasva: 67,16g | Prot: 90,10g | Hh: 108,30g.   Aamiainen: Красный Пищевик Зефир Бобруйский. Lounas: Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Päivällinen: Russian Caviar Икра Черная, Сметана , Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Шеф Перекресток Гратен Картофельный, Мираторг Тартар из Говядины, Белый Хлеб, Краб, Вино Сухое, Шампанское. lisää...
101 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vika041296


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.