Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2021
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 117,30g | Prot: 119,65g | Hh: 89,40g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Баскет Дуэт, Heinz Соус Сырный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - potavichka1
|