Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 73,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 18,62g | Prot: 15,91g | Hh: 24,63g.
Lounas: Tomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Erbsen & Möhren . Päivällinen: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|