Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 29,29g | Prot: 22,87g | Hh: 57,70g.
Aamiainen: Сахар, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Подлива, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - __Golden_Lady__
|