Päiväkirja - ALLA ALISAI, 26 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2021
78 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2021:
1414 kcal Rasva: 49,60g | Prot: 51,02g | Hh: 194,49g.   Aamiainen: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный, ВкусВилл Зефир Малиновый, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Розанчики, ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: Усладов Торт Вишня в Шоколаде. Päivällinen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ALLA ALISAI


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.