Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2021
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 86,28g | Prot: 68,92g | Hh: 156,97g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Невский Кондитер Конфеты Французский Десерт со Вкусом Клубники, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Грандос, Oldenburger Сыр Сливочный. Lounas: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше, Манты. Välipalat/Muut: Сладуница Конфеты Жена Самурая, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Bounty Bounty . lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iEugenius
|