Päiväkirja - Bitchell, 26 joulu 21

Dırırırım TA DA !!
45,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2021:
307 kcal Rasva: 11,72g | Prot: 13,12g | Hh: 39,58g.   Aamiainen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Päivällinen: Yeşil Çay, Badem, Kinoa (Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bitchell


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.