Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 51,45g | Prot: 53,19g | Hh: 169,25g.
Aamiainen: Tradizioni d'italia Pandoro Classico, Framboises, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Café, Carrefour Pain de Campagne. Lounas: Lanvin Escargot, Sojasun Yaourt Nature, Clémentines. Päivällinen: Confitures et Conserves, Sojasun Yaourt Nature, Baguette, Picard Queue de Langouste, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte. Välipalat/Muut: Truffe au Chocolat, Ferrero Ferrero Rocher, Tradizioni d'italia Pandoro Classico. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|