|
히히 크리스마스 🎄 로 꽤 먹었습니당 ㅎㅎ 이제 빼야죠! 😇
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
161 kcal
|
Rasva: 3,12g | Prot: 27,02g | Hh: 6,10g.
Päivällinen: Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Shrimp. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|