Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 11,15g | Prot: 16,07g | Hh: 59,90g.
Aamiainen: Mandarine, Gekochtes Ei, Kaffee, Rispentomaten, Wonnemeyer Antipasti Creme Senf-Honig, Goldähren Dreikorn Toast. Välipalat/Muut: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|