Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 31,74g | Prot: 34,47g | Hh: 127,22g.
Aamiainen: Овсяное печенье, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Мистраль Булгур, Яйцо (Целое). Lounas: Мандарины, Банан, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YashiYana
|