|
örks
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 43,23g | Prot: 37,54g | Hh: 119,60g.
Aamiainen: Delikat Bockwurst mit Majoran, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Wachtelei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen. Päivällinen: Kartoffeln, Rinderroulade. Välipalat/Muut: Lebkuchen, Hemme Milch Vanillemilch, Eierlikör. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|