Päiväkirja - Zvel, 27 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
65,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2021:
1848 kcal Rasva: 91,74g | Prot: 135,39g | Hh: 127,01g.   Aamiainen: Maxler Ultra Whey, Яичный Белок, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Välipalat/Muut: Ашан Сметана 15%, Миндаль Миндаль, Ашан Ряженка, Вастэко Полба, Яблоко, Помидоры, Изюм, Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zvel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.