Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 55,75g | Prot: 95,04g | Hh: 205,42g.
Lounas: Goji Berries, Honey , Pineapple , Black Fungus, Olive Oil , White Flour, Egg (Whole) , Zucchini. Päivällinen: Lemon, Apples , Blueberries , Tomatoes, Mixed Salad Greens, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Pumpkin Soup, Steamed Fish. Välipalat/Muut: Weet-Bix Weet-Bix, Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pauline Liu
|