Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 89,15g | Prot: 134,44g | Hh: 93,13g.
Aamiainen: Zwykłe Piwo, Jabłko, Sokołów Szynka Wieprzowa, Jajko, Masło, Lidl Bułka 6 Ziaren, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smash22222
|