Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 29,32g | Prot: 45,26g | Hh: 66,64g.
Lounas: Ich Bin Österreich Emmentaler, Nespresso Kaffee Kapsel, Nöm L-Free Halbfett Milch, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Clever Toastschinken. Välipalat/Muut: Ich Bin Österreich Emmentaler, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Clever Toastschinken. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michael.wutzl
|