Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 49,98g | Prot: 90,02g | Hh: 217,58g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Творог. Lounas: Томатный Сок, Илона Лаваш Армянский с Паприкой, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Päivällinen: Томатный Сок, Сосиска, Масло Подсолнечное, Морковь, Салат из Капусты и Огурца, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Томатный Сок, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krasnova_viktoriia
|