Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2021
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 32,79g | Prot: 17,19g | Hh: 27,24g.
Aamiainen: Салат Овощной со Сметаной, Яйцо-Пашот. Välipalat/Muut: Киндер Киндер Пингви Вишня . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali197642
|