Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 80,23g | Prot: 57,53g | Hh: 176,44g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Баба Ромовая, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Пельмени Китайские. Päivällinen: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Дальпико Нерка Подкопченная. Välipalat/Muut: Авоська Хурма, Стокманн Творожная Запеканка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|