|
Поела и решила взвеситься) оказывается ещё похудела
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1860 kcal
|
Rasva: 84,03g | Prot: 65,72g | Hh: 216,39g.
Aamiainen: KDV Конфеты Бонфетти, Сосиска в Тесте. Lounas: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Чудо Сырок Шоколадный, Mariko Онигири Курица с Грибами. Päivällinen: KDV Конфеты Бонфетти, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Пятерочка Пирожок с Картошкой. Välipalat/Muut: KDV Конфеты Бонфетти, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Шиковлад Молочный Шоколад с Фундуком . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|