Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 72,55g | Prot: 72,18g | Hh: 183,88g.
Aamiainen: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Плов со Свининой, Курага, Сыр, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Välipalat/Muut: МакКофе Кофе с Молоком, Сосиска в Тесте, Зефир, Печенье к Чаю, Киндер Буено. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|