Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2021
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 30,99g | Prot: 69,87g | Hh: 57,63g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Банан, ARO Форель Слабосоленая, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Хлеб Черный. Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЯХуДеЮ)))
|