Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2021
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
415 kcal
|
Rasva: 33,95g | Prot: 18,54g | Hh: 7,48g.
Lounas: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Девушки!!!!!(18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89257200300 кодовое слово «Хочу с вами» и я добавлю вас 😘🥑🥦🥐
28 joulu 21 jäseneltä: fghj456
|
Дорогие девушки и женщины! 🤗 Все мы хотим быть здоровыми, стройными, красивыми, и просто ЛЮБИМЫМИ! 💃🏻🥰🥰🥰 Поэтому, я хочу пригласить вас в свой БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию! 🍇🍑🍓 Все вместе мы дружно худеем и просто становимся ЛУЧШЕ! 🔥 У нас есть живое общение, мотивация, поддержка, и ооочень много полезной информации! 🔥🔥🔥 Если ты ещё не с нами, пиши в viber с пометкой «ХОЧУ С ТОБОЙ!» 89257200300💓💜
28 joulu 21 jäseneltä: dgjj4577
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|