Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2183 kcal
|
Rasva: 110,82g | Prot: 70,01g | Hh: 224,43g.
Aamiainen: Ичня Сгущенное Молоко, Сырники без Сахара, Черника. Lounas: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Päivällinen: Roshen Наполеон Класичний. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|