|
Heute richtig krasser cheat day.... die letzten Tage waren einfach so mega stressig....
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2981 kcal
|
Rasva: 150,02g | Prot: 86,94g | Hh: 303,01g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Golden Toast Butter Toast, Nutella Nutella. Lounas: McDonald's Curly Fries , McDonald's Big Rösti. Päivällinen: Hugo, RUF Bayrische Creme , REWE Ciabatta Brötchen, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutti2021
|