Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2014
|
156,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 67,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1823 kcal
|
Rasva: 40,84g | Prot: 115,00g | Hh: 593,56g.
Aamiainen: Clancy's BBQ Potato Chips, Meijer Light Strawberry Yogurt, Meijer Light Strawberry Yogurt, Clancy's BBQ Potato Chips, Bananas, Healthy Life Low Sodium High Fiber White Bread, Trader Joe's BBQ Shredded Chicken. Lounas: Healthy Life Low Sodium High Fiber White Bread, Healthy Life Low Sodium High Fiber White Bread, Trader Joe's BBQ Shredded Chicken, Kellogg's Special K Brownie Bites. Päivällinen: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Grilled Chicken, Fit & Active Baked Chocolate Wafer Snacks, Bananas, Pears. Välipalat/Muut: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|