Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 21,46g | Prot: 17,27g | Hh: 27,19g.
Aamiainen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, не Молоко Миндальное Молоко, Помидоры, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Evgesha51289
|