Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2021
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 51,51g | Prot: 99,82g | Hh: 96,45g.
Aamiainen: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht 3%, Gekochtes Ei, Tomaten. Lounas: Iglo Wok Mix Asia Art, Edeka Xxl Hähnchenschnitzel Wiener Art. Välipalat/Muut: Ferrero Raffaello Kokos & Mandelcreme, Mandarine, Merci Merci Finest Selection. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|