Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2021
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 44,35g | Prot: 39,48g | Hh: 172,44g.
Aamiainen: Помидоры, Банан, Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Natura Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Corny Big Chocolate . Lounas: Чай, Яблоко Зеленое, Апельсин, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElyaFoxy95
|