Päiväkirja - Stardust1970, 27 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
89 kg Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.    Vielä jäljellä: 19 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2021:
1406 kcal Rasva: 78,91g | Prot: 98,32g | Hh: 70,10g.   Aamiainen: Arla Kaergarden Gesalzen, Gut & Günstig Edel Salami , Roggen Knäckebrot. Lounas: Gänsefleisch. Päivällinen: Wilhelm Brandenburg Luftgetrocknete Mettwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen . lisää...
2650 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stardust1970


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.