Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 17,75g | Prot: 7,11g | Hh: 36,87g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 20%, Heinz Сырный Соус Классический, Соленые Огурцы с Укропом, Красный Лук, Finn Crisp Хлебец, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|