Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 54,30g | Prot: 64,02g | Hh: 99,51g.
Lounas: So Shape So Shape Mac & Cheese. Päivällinen: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Martini. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|