Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2021
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 68,65g | Prot: 52,77g | Hh: 230,31g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Премия Форель Слабосоленая, Exquisa Творожный Сыр Классик. Lounas: Roshen Наполеон Класичний, Куриные Сердечки в Сметане, Морковный Салат. Päivällinen: Чернослив. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|