Päiväkirja - Sally Wayne, 30 joulu 21

Мой главный минус похудения: я начала мерзнуть!!!! Раньше меня грел жирок, а сейчас тёплые шерстяные вещи и муженёк под боком. Но факт остаётся фактом: по ночам меня часто потряхивает. Интересно, чего может организму не хватать? (Кроме килограмм)
61,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 46,8 kg.    Vielä jäljellä: 5,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2021:
1796 kcal Rasva: 70,16g | Prot: 90,16g | Hh: 199,45g.   Aamiainen: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури. Lounas: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Майонез, Сухари. Päivällinen: Майонез, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Välipalat/Muut: Panda Лакрица, Пышкин Дом Печенье Американское, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Виноград. lisää...
vakaa paino

51 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (45)
Kommentit 
и я мерзну дома после похудения ,иду в горячий душ чтобы согреться 🙄 
29 joulu 21 jäseneltä: taniushka.k
вот такая же беда!)) я не мёрзла так никогда! 😁 
я год назад с такой же проблемой столкнулась. так холодно мне в жизни не было)  
29 joulu 21 jäseneltä: _Ксюша!
Я дико мёрзну. Пальцы на руках и ногах аж сводит 
29 joulu 21 jäseneltä: katushka19831
я думала одна такая)) тоже стала очень мёрзнуть, пальцы на руках, ноги.. дома стала в носках ходить..а так всегда босиком) 
29 joulu 21 jäseneltä: Marg@Ritka
Неужели всё дело в похудении?😀я почему то в этом году тоже очень мёрзну, с детьми на площадке не могу стоять, ноги момент замерзают😢хотя я от обычного своего веса похудела буквально на 5 кг. 
29 joulu 21 jäseneltä: lesyalesya92
Странно, я тоже в последнее неделю мёрзну. Причём только руки и ноги, когда лежу. С чем связано не знаю.  
29 joulu 21 jäseneltä: Mishutka1978
Оооо, как я вас понимаю. Просто ад, меня даже теплые ботинки в помещении не грели... Дома тепло, +23°, а мне холодно как никогда... И от этого холода никуда не деться! 
29 joulu 21 jäseneltä: belovaara995
За терморегуляцию в организме отвечает щитовидная железа. Можно к эндокринологу обратиться, чтобы исключить гормональный сбой.  
29 joulu 21 jäseneltä: NinaBarB
Железо проверьте, при один из признаков анемии, часто при похудении возникает эта проблема, сама столкнулась с этим 
29 joulu 21 jäseneltä: Ольга Купреева
Тема. Я тоже начала жутко мёрзнуть. Жир реально греет. 
29 joulu 21 jäseneltä: ollennka
Ирина Брехт - через неё сюда и попал . трактует так - организм снижает кровоток второстепенному ;) 
29 joulu 21 jäseneltä: petuhow
кста - Макаревич объясняет по другому, но не противоречиво " .. и выпал снег, и кровь не горяча.." грустновато, правда )) 
29 joulu 21 jäseneltä: petuhow
Нет, тут дело в реакции вегетативной нервной системы и в микроциркуляции. Вы все пишите, что раньше «жир грел», нет, просто раньше микроциркуляторное сосудистое русло было «разросшимся», жир рос- и сосудики, капилляры росли, была мощная сеть! А теперь снизилась нагрузка на сердечно-сосудистую с-му, жур ушёл. + реакция блуждающего нерва. Организм попривыкнет и будет норм. 
29 joulu 21 jäseneltä: FemminSveta
Как знакомо.. сын ходит в футболке дома и спрашивает мам, а что ты в кофте ходишь?😁 да еще и обогреватель работает и все равно холодно же 
29 joulu 21 jäseneltä: jubardoooo
Замечаю у нас на работе самые худенькие самые мерзлявые. Мне норм, а полные вечно изнывают от жары. 
29 joulu 21 jäseneltä: ЕкатеринаПарамонова
Аааа, я с вами🤣 Раньше ходила в брюках на голые ноги без колготок, без перчаток и без шапки. Было жарко 🥵 сейчас как луковица на улицу выхожу🤣 
29 joulu 21 jäseneltä: berezina.u
согласна, у меня так же 
29 joulu 21 jäseneltä: olsmirn3
Витаминов не хватает вам 
29 joulu 21 jäseneltä: mj9090
Переехать в Маями и спасаться от жары в +30)))))) 
29 joulu 21 jäseneltä: Lora Golden

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sally Wayne


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.