Päiväkirja - crivez77, 29 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2021
65,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 joulukuuta 2021:
1601 kcal Rasva: 54,29g | Prot: 124,95g | Hh: 154,77g.   Aamiainen: Fior Fiore Coop Panettone Cioccolato e Cherry, Vivo Meglio Mandorla Drink. Lounas: Vivo Meglio Fettine Light, Il Tagliere del Re Prosciutto Crudo Light, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Vit4ever Farina di Bambù, Stoppato Farina di Soia Edamame, Albume d'uovo. Päivällinen: Bofrost Filetti di Merluzzo Impanati. Välipalat/Muut: Alplì Budino al Cacao, Banana. lisää...
2129 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - crivez77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.