Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2068 kcal
|
Rasva: 88,35g | Prot: 57,42g | Hh: 259,43g.
Aamiainen: Banane, Master Crumble Knuspermüsli mit Schokostückchen, MUH Milch-Kaffee, Landliebe Joghurt - Himbeeren. Lounas: Pizza Selbstgemacht. Päivällinen: Jütro Thai Curry mit Basmati Reis. Välipalat/Muut: Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Monipaponi
|